Лифтинг кожи в домашних условиях

Упругость кожи снижается после 30 лет. Кроме салонных косметических процедур, поддержать ее можно в домашних условиях. Домашний лифтинг кожи ничем не хуже, если выполнять процедуры не от случая к случаю.

Способность кожи сохранять эластичность и упругость называется тургор. Со временем он снижается, но возраст –не единственная причина. Негативно влияют на кожу несбалансированное питание, стрессы, вредные привычки. Алкоголь даже в небольших количествах препятствует усвоению витаминов А, Е и С, которые необходимы для синтеза коллагена.

Эффект гарантирован

Лифтинг кожи (подтяжка) – это комплекс процедур, направленных на восстановление молодости кожи. Показаниями являются выраженная носогубная складка, наличие «брылей», второго подбородка, мешков под глазами.

Домашний лифтинг кожи с помощью масок и сыворотки не проводят при наличии аллергии и механических повреждений кожи, воспалительных процессов. Хрупкие сосуды – противопоказание для использования массажеров.

Маски. Сейчас большое разнообразие подтягивающих масок (тканевых или гелевых). Они наносятся на очищенную кожу на 15-20 минут. Выбирайте маски, в составе которых есть морской коллаген, гиалуроновая кислота, муцин улитки, пептиды. Коллаген способствует регенерации тканей и поддерживает тургор кожи.

Чтобы подтянуть овал лица, используйте компрессионную маску-бандаж с гидрогелевым слоем. Она накладывается на очищенную кожу и крепится за ушами так, чтобы подбородок находился в самом центре конструкции. Эту маску рекомендуется держать не менее 40 минут. Бандаж улучшает кровоток, разгоняет лимфу и насыщает клетки кислородом. Значительное провисание тканей (птоз) эта маска не уберет. Однако сделает проблемные участки более подтянутыми.

Кремы и сыворотки. Добавьте в ежедневную рутину средства с ретинолом, витамином Е, гиалуроновой, линоленовой и фруктовыми кислотами, глицерином, пептидами, коэнзимом Q10. После умывания протрите лицо тоником, нанесите сыворотку и крем. Для выраженного лифтинг- эффекта можно воспользоваться ручным массажером – роллером из нефрита или розового кварца. Делайте массаж ежедневно по 10 минут. Плавно, с легким нажимом двигайтесь по массажным линиям: от центра лица к периферии, а также сверху вниз. Перец процедурой охладите роллер. Массаж будет способствовать снижению отечности.
Здоровый образ жизни. Любые процедуры бессильны, если вы много нервничаете, не высыпаетесь, неправильно питаетесь и не занимаетесь спортом. Нормализуйте режим дня, сбалансируйте белки, жиры и углеводы в своем меню. Пейте не менее 1,5-2л чистой воды в сутки. Найдите возможность для физической активности и чаще бывайте на свежем воздухе.

Домашние маски

Лифтинг кожи в домашних условиях предполагает не одну или две процедуры в год, а применение курсами для лучшего эффекта. Маски с крахмалом, глицерином и рисовой мукой повышают упругость кожи, смягчают и защищают ее, ускоряют межклеточный обмен. Рекомендуется применять каждую маску 2 раза в неделю курсами по 8-12 процедур.

С крахмалом и какао. Для основы к 1столовой ложке крахмала добавьте 150мл воды и размешайте до загустения. Эту смесь можно хранить в холодильнике не более 2-3 дней. Смешайте 2 чайные ложки крахмальной массы, 2 ч.л. жирной сметаны, 0,5 ч.л. масла (миндального, персикового или оливкового), и 1 ч.л. какао-порошка. Нанесите на кожу, через 15 минут смойте.
Медовая с глицерином. Взбейте 1 белок, добавьте 1 ч.л. глицерина и 1 ч.л. меда. Если мед густой, растопите его на водяной бане и дождитесь полного остывания. Нанесите смесь на лицо и зону шеи и декольте. Через 15-20 минут смойте.
С рисовой мукой. Смешайте 1 ст.л. рисовой муки и 1 белок, добавьте 1 ст.л. молока или сливок. Распределите маску кисточкой или ватным диском по массажным линиям на лицо и зону декольте. Оставьте на полчаса, а затем умойтесь прохладной водой.

Защита рук во время уборки

Чтобы не навредить нежной коже рук, используйте резиновые или нитриловые перчатки (под них можно надеть хлопчатобумажные). Это защитит кожу и ногти от раздражающего воздействия моющих средств.

Предварительно нанесите на руки питательный крем. После уборки его можно смыть – лучше жидким мылом и только теплой или прохладной водой, чтобы не пересушивать дерму. Отдавайте предпочтение моющим средствам с экологичным составом. Они не должны содержать парабены, сульфаты, агрессивную щелочь.

После уборки сделайте ванночку с морской солью на 15-20 минут, после чего помассируйте руки с маслом ши, кокосовым, миндальным, макадамии (на ваш выбор).